全ステータスが爆上がり‼️卓球の体重移動とは？！

こんにちは！

TT_brotherです！

今回はまるで！

ボールが止まって

見えちゃうくらい

速い体重移動！を

解説したいと思います！

みなさん！

体重移動出来てますか？！

フットワークと体重移動は

全く違います。

体重移動は足運びを

スムーズにしてくれます！

それだけでなく！！

回転の質や量、

力を入れなくても、球が安定します。

これを手に入れたあなたは、

今以上のフットワークが実現し、

連続での攻撃も可能！

になります。

上位ランクの人たちとも

張り合えるほどに成長します！ 

まさに、、、

動いてるはずなのに

ボールに威力が出ない。

追いついてもチャンスボールになる。

球が速すぎて、見逃してします。

今はこのくらいの状態でも

大丈夫です！！

この記事を読めば、上の問題は

即解決！！

もうすでに出来る！

実際にそれで

大丈夫でしょうか？

さらにもっと

スムーズにプレーを

したいと思いませんか？！

プロがなぜ

あんなボール！や

こんなボール！が

取れるのか！！

それは、フットワークの他に

体重移動で安定させ、

体重移動で強化しているからです。

コンパクトかつ最大限に近い

威力を出す。

連続攻撃が可能

動いた後でも身体がぶれず

攻撃が出来るのです！

体重移動が

出来ているからこそなのです！

では、どうすれば

この体重移動ができるか

解説していきます。

１.右足に重心

　フォアのバックスイングで

　一気に体重を右足に乗せます。

　スイングと同時に

　腰を回すと

　コツを掴みやすいです。

２.しっかり溜める

　重心を置いてる

　という感覚を

　体で覚えましょう。

　体で覚える事で

　微調整がしやすくなります。

３.左足に流す。

　球を打った後は

　左のつま先は打球の方向に！

　そして、打った余韻を

　左足に流します。

　流す事で次のボールの

　反応速度がぐぐん！と上がり

　フットワークも軽々と出来ます。

ポイントは3つ！

ラケットは不要！で

簡単に出来ます！

感覚を体に浸透させましょう！

最後まで読んでいただき

ありがとうございます。

一緒に頑張りましょう。