爆速バック‼️実はスイングで変わる！？

こんにちは！！

TT_brotherです！

今回は、バックハンドの

基礎的な振り方！について

説明していきます。

 みなさん！！

バックハンドを

　　　　　振っていませんか？

実はそれは間違っています！！

振るよりも早く、

威力があって、返球されても

すぐに反応できるやり方が

あります！

それは、回すことです！！

これが出来れば、

あなたの弱点は減り

逆に凶器として、

自分の強みになります！

そうすれば、

一気にレベルアップができ！

上位ランカーにも

近づく事が可能です！！

しかし、、

これが出来なければ、

弱点が増え、穴だらけに、

上位ランカーどころか、

初戦すら突破すらも

難しくなります。

そうなってしまっては、

これからの練習や

今まで頑張った分が

水の泡になってしまいます！

それを回避するために！！

この記事を読んで、

理想の自分に近づけるように

一緒に頑張りましょう！！

振ってしまうと、力の方向が

定まらず力が分散されます。

回すことで！

力を集中させて！

100%に近い威力で打球が出来ます！

次の打球にも繋がり、

遠心力も加わり、思ってる以上の

威力を繰り返す事が可能です！

ではどうやって！！

回すのか解説します。

１.ヘソと打点

　　まずラケットを回す軌道ですが、

　　ヘソ→打点の位置の

　　イメージです。

２.楕円形

　　１で説明したルートを

　　楕円形を意識して回します。

　　ある程度できたら、

　　打点時にインパクトを

　　入れ、威力を上ます。

最初は、型を叩き込みましょう！

単純ではありますが、

レベルが上がるごとに

差が開いていきます。

この２ポイントを

取り入れるだけで、

今以上の基礎が身につきます。

これはシェイクハンドの人でも

ペンを持ってでも出来ます！

もちろん座ってでも！！

まずは型をイメージして、

身体に身につけましょう！

今回はここまでです！！

最後まで読んでいただき

ありがとうございます！！